Gong Meditation
60 min / EUR 80

Surfe auf den Wellen der Gongschwingungen

Gongs von Paiste, Broder Oetken und Grotta Sonora

sowie die Koshis begleiten Dich bei der Gongmeditation

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Sobald der Gong ertönt, erfährst Du Stille. Stille im Außen und in Dir. Deine Gedanken kommen zur Ruhe. Du tauchst ein in die kosmischen Klänge und spürst die Gongwellen auf und in Deinem Körper. Der Energiefluss wird angeregt und die Zellen geraten in Schwingung. Blockaden und Verspannungen können sich lösen. Die Zellregeneration und die Selbstheilung wird aktiviert. Die Frequenz der Gehirnwellen kann sich verändern und andere Seinsebenen sind erfahrbar. Der Gong ist Dein Spiegel und schenkt Dir genau das, was Du in diesem Moment brauchst.

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Ablauf:

Während der Gongreise liegst Du auf einer bequemen Bodenmatte. Nach einer kurzen einleitenden geführten Meditation werden die Gongs gespielt. Ich spiele dabei sehr sanft und mein Fokus ist auf Dein höchstes Wohlergehen und Dein zuvor besprochenes Thema gerichtet. Zwischen den Gongsequenzen treten wir in Stille ein. Ich begleite Dich mit viel Liebe und Achtsamkeit in eine tiefe Entspannung. Nach der Gongmeditation hast Du noch genug Zeit zum Nachspüren und Ankommen.